EPA tagged posts

Omega-3 sehatkan Jantung Anda

October 17, 2011 Artikel Kesehatan  No comments

Hidup dikota besar dengan ritme kerja yang tinggi, polusi udara dan stress karena kemacetan membuat  seseorang mudah terserang penyakit.Menjaga pola hidup sehat dan makanan yang berkulaitas saja kadang dirasa kurang untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Berdasarkan penelitian, kebiasaan mengkonsumsi minyak ikan ternyata memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Karena kandungan Omega-3 yang kaya asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam decosahexaenoic (DHA).
Spesialis Nutrisi di Golden Door Spa di california Wendy Azilian mengatakan lebih dari 7000 studi ilmiah termasuk 900 percobaan klinis pada manusia telah menyelidiki EPA dan DHA, asam lemak esensial Omega-3 dalam minyak ikan terbukti meningkatkan fungsi kardiovaskular secara umum dan mengurangi insiden serangan jantung.

Read More